ડીo તમે સ્વિમિંગ પુલ જેવા જાહેર સ્થળોએ તમારા શરીરના વાળ વિશે સભાન થાઓ છો? શું તમે શેવિંગ કે વેક્સિંગ કરીને કંટાળી જાઓ છો? શરીરના વાળ કુદરતી હોવા છતાં, તે ઘણા લોકો માટે લાંબા સમયથી તકલીફનું કારણ છે, ખાસ કરીને પુરુષો કે જેઓ ખરેખર તેની ચર્ચા કરતા નથી.
શરીરના વાળ તમારા જનીનો પર આધાર રાખે છે, કારણ કે કેટલાક પુરુષોના વાળ ઓછા અથવા ઓછા હોય છે જ્યારે અન્યમાં ગાઢ વૃદ્ધિ હોય છે. આનુવંશિકતા ઉપરાંત, શરીરના વધુ પડતા વાળ એંડ્રોજનની વધેલી માત્રા જેવી હોર્મોનલ સમસ્યાઓને કારણે પણ થઈ શકે છે – જેમ કે ટેસ્ટોસ્ટેરોન, જે શરીરના વધુ વાળના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે. વધુમાં, જન્મજાત એડ્રેનલ હાયપરપ્લાસિયા, અમુક ગાંઠો અથવા અંડકોષ અથવા મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓને અસર કરતી હોર્મોન-ઉત્પાદક બિમારીઓ જેવી પરિસ્થિતિઓ આનું કારણ બની શકે છે.
ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરમાં વધઘટ અથવા અસંતુલનથી પુરુષોના વાળની વૃદ્ધિની પદ્ધતિ પ્રભાવિત થઈ શકે છે, અને જ્યારે ટેસ્ટોસ્ટેરોન શરીરના વાળ જેવા ગૌણ જાતીય લક્ષણોના વિકાસ માટે જવાબદાર હોય છે, ત્યારે ટેસ્ટોસ્ટેરોનની અસામાન્ય રીતે ઊંચી અથવા ઓછી માત્રા વાળના વિકાસમાં પરિણમી શકે છે અથવા તો ઘટાડી શકે છે.
આટલું જ નથી, એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવાની આડઅસર તરીકે, પછી ભલે તે તબીબી રીતે હોય કે મનોરંજક રીતે, પુરુષોના શરીરના વાળના વિકાસમાં વધારો થઈ શકે છે. એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ ટેસ્ટોસ્ટેરોન ડેરિવેટિવ્ઝ છે જે શરીરના સામાન્ય હોર્મોનલ સંતુલનને ખલેલ પહોંચાડી શકે છે અને વધુ પડતા વાળના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.
એક ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તરીકે, મેં નોંધ્યું છે કે જે પુરૂષો રમતગમતમાં સક્રિયપણે સંકળાયેલા છે અથવા ઉચ્ચ-પ્રોફાઇલ કોર્પોરેટ નોકરીઓ ધરાવે છે તેઓ ઘણીવાર શરીરના વાળ વિશે વધુ ચિંતિત હોય છે. જો તમે તેમાંના એક તરીકે ઓળખો છો, તો તમે એકલા નથી. પરંતુ તકનીકી પ્રગતિને કારણે, હવે અનિચ્છનીય વાળથી છુટકારો મેળવવા અને શરીરની ગંધ અને ચેપને ટાળવા માટે લેસર સારવાર જેવા વિકલ્પો છે.
આ પણ વાંચો: દક્ષિણ કોરિયન સ્કિનકેર હંમેશા ભારતીયો માટે કામ કરશે નહીં. પરંતુ દોષરહિત ત્વચા માટેનું તેમનું રહસ્ય અહીં છે
અતિશય વાળ વૃદ્ધિની આડ અસરો
પ્રથમ, બળતરા. જો તમારી પાસે ખૂબ લાંબા અથવા જાડા વાળ છે, તો એવી શક્યતા છે કે તે ત્વચાને ખંજવાળ કરે છે, ખાસ કરીને આંતરિક જાંઘ, અંડરઆર્મ્સ અથવા ત્વચાના ફોલ્ડવાળા અન્ય કોઈપણ વિસ્તારોમાં.
ચકામા આગળ આવો. જો વાળના ફોલિકલ્સમાં પરસેવો જમા થઈ જાય, તો તે જંતુઓ માટે સંવર્ધન વાતાવરણ બની શકે છે જેના પરિણામે બળતરા, બળતરા અને પીડા પણ થાય છે.
શરીરના વધુ પડતા વાળની બીજી લાક્ષણિક આડઅસર એ પરસેવો છે. વાળમાં ગરમીને ફસાવવાની વૃત્તિ હોય છે, જે તમને ગરમ લાગે છે અને પરસેવો વધે છે, જેનાથી અગવડતા વધે છે.
ત્વચા પરના બેક્ટેરિયા પરસેવાની સાથે રિએક્ટ કર્યા પછી શરીરની ગંધની સમસ્યા પણ ઊભી થઈ શકે છે. શરીરના અતિશય વાળ સૂક્ષ્મજંતુઓ માટે આશ્રયસ્થાન પ્રદાન કરી શકે છે, દુર્ગંધ બગડે છે.
ઉકળે અને ફુરનકલ્સ શરીરના એવા ભાગોમાં પણ વિકાસ થઈ શકે છે જ્યાં ત્વચા ત્વચા સામે ઘસતી હોય છે. તેઓ પીડાદાયક ગઠ્ઠો, ફોલ્લાઓ અને ડાઘ તરફ દોરી શકે છે. મેં નોંધ્યું છે કે બોઇલ અને ફુરનકલ્સનો વિકાસ એ ડાયાબિટીસની ચેતવણીની નિશાની હોઈ શકે છે – જો તમને તમારા 20 માં આ લક્ષણો જોવા મળે અને રોગનો પારિવારિક ઇતિહાસ હોય.
જો તમારા શરીર પર વધુ પડતા વાળ છે અને વારંવાર ફોડલાઓનો અનુભવ કરી રહ્યા છો, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે કે તમને પ્રિ-ડાયાબિટીસ થયો છે. તે કિસ્સામાં, જો કૌટુંબિક ઇતિહાસ ડાયાબિટીસ માટે પણ હોય તો દર છ મહિને HbA1C અથવા રક્ત ખાંડના સ્તરનું પરીક્ષણ કરવું આદર્શ છે.
શરીરના વધુ પડતા વાળ ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં સીધા જ બોઇલનું કારણ નથી. બીજી બાજુ, ડાયાબિટીસ, રક્ત ખાંડના સ્તરને વેગ આપે છે, રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને ચેપ સામે લડવાની રોગપ્રતિકારક શક્તિની ક્ષમતાને નબળી પાડે છે, ત્વચાને બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ચેપ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે, જેમાં ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરીયસ અથવા અમુક ફૂગ જેવા જંતુઓ સાથે સંપર્ક કરવાથી ઉકળે થાય છે. બ્લડ સુગરનું નબળું નિયંત્રણ ધરાવતા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ચેપ માટે અનુકૂળ વાતાવરણ પેદા કરે છે. વધુમાં, ડાયાબિટીસ હીલિંગ પ્રક્રિયાને ધીમી કરી શકે છે, જેના પરિણામે વધુ ગંભીર બોઇલ એપિસોડ અને પરિણામો આવે છે. જ્યારે શરીરના વિપુલ પ્રમાણમાં વાળ ડાયાબિટીસના ઉકાળો સાથે સીધા જોડાયેલા નથી, ત્યારે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ યોગ્ય ત્વચા સંભાળ અને સ્વચ્છતાનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ.
વાસ્તવમાં, જો તમારી અંડરઆર્મ્સ અથવા જંઘામૂળનો વિસ્તાર ખૂબ જ રુવાંટીવાળો હોય, તો ત્યાં ખૂબ જ ગંભીર રોગ થવાની સંભાવના છે. હિડ્રાડેનાઇટિસ સપૂરાટીવા (HS). તે એક પીડાદાયક ત્વચા સ્થિતિ છે જેનું સંચાલન કરવું અત્યંત મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. સ્થિતિ અને ગંધને કારણે થતા ફોલ્લાઓમાંથી પરુનું અપ્રિય સ્રાવ અપમાનજનક હોઈ શકે છે. પરિણામે, વ્યક્તિ પોતાની ત્વચામાં આરામદાયક અનુભવી શકતો નથી, જે તેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરી શકે છે.
શરીરના વાળ દૂર કરવા એ આ આડઅસરોથી બચવાનો માર્ગ છે.
આ પણ વાંચો: મુંડન કે તેલ લગાવવાથી તમને જાડા વાળ નહીં મળે. આ તમે શું કરી શકો છો
શેવિંગ
જ્યારે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે, ત્યારે શેવિંગ શરીર માટે એક અદ્ભુત અને પ્રેરણાદાયક અનુભવ હોઈ શકે છે. જો કે, તમે તેને સુરક્ષિત રીતે અને યોગ્ય રીતે કરી રહ્યાં છો તેની ખાતરી કરવા માટે, ધ્યાનમાં રાખવાની કેટલીક બાબતો છે.
પહેલા તમારી ત્વચાને ભીની કરો, પછી તમારી જાતને હેરાન કરતા નિક અને કટથી બચાવવા માટે શેવિંગ જેલ અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરો. તમારા રેઝરને વાળના વિકાસની દિશામાં ખસેડો, અને ધ્યાન રાખો કે ઝડપથી હલનચલન ન કરો અથવા ખૂબ સખત દબાવો નહીં. ત્વચાના ચેપને ટાળવા માટે દર વખતે નિકાલજોગ રેઝર અથવા તદ્દન નવા બ્લેડનો ઉપયોગ કરો (સેપ્ટિસેમિયા) આકસ્મિક કટ પછી.
જો તમને થોડી બળતરા અને બળતરા હોય, તો પછી તમારી ત્વચાને ઠંડા પાણીથી કોગળા કરો, અને એકવાર તમે પૂર્ણ કરી લો તે પછી મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાનું અથવા આફ્ટરશેવ લોશન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.
વેક્સિંગ
વાળને મૂળમાંથી બહાર કાઢવું એ આશાસ્પદ લાગી શકે છે પરંતુ તેનાથી થતી પીડાની તીવ્ર માત્રાને જોતાં તે એક અપ્રિય અનુભવ પણ હોઈ શકે છે. ત્વચા પર ગરમ મીણ લગાવવાથી અને તેને વાળ સાથે ખેંચી લેવાથી ત્વચામાં બળતરા, લાલાશ, પિમ્પલ્સ, ફોલ્લીઓ અથવા તો ઊગી ગયેલા વાળ પણ થઈ શકે છે.
તે તદ્દન અસ્વસ્થતા અને કદરૂપું હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને પુરુષો માટે કારણ કે તેમના વાળ અને મૂળ જાડા હોય છે. વેક્સિંગ પણ સમય અને પૈસા માંગી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે કોઈ વ્યાવસાયિકને નોકરીએ રાખતા હોવ. અને જ્યારે વેક્સિંગ કેટલાક માટે અસરકારક હોઈ શકે છે, તે દરેક માટે આદર્શ ઉકેલ ન હોઈ શકે.
સંવેદનશીલ ત્વચા માટે વેક્સિંગ પીડાદાયક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમને ખીલ હોય અને ચહેરા જેવા સંવેદનશીલ વિસ્તારો, ખાસ કરીને ભમર અને ઉપલા હોઠને ટાળવું વધુ સારું છે. તમે જુઓ, વેક્સિંગ શરીરના અનિચ્છનીય વાળને કાયમ માટે દૂર કરતું નથી. તે એક સતત સમસ્યા છે જેને પેસ્કી વાળને દૂર રાખવા માટે ઘણી સારવારની જરૂર છે. તેના જાદુઈ સ્પર્શ સાથે, લેસર વાળ દૂર કરવાથી માત્ર થોડા સત્રોમાં ચમત્કાર થઈ શકે છે, જે લાંબા સમય સુધી ચાલતા લાભો ઉત્પન્ન કરે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે આ સત્રોની સંખ્યા વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હશે.
લેસર વાળ ઘટાડો
શરીરના ઘણા બધા વાળ ધરાવનાર વ્યક્તિને લેસર હેર રિડક્શન સૌથી યોગ્ય વિકલ્પોમાંથી એક મળી શકે છે. તે માત્ર સરળ નથી, પણ પીડા-મુક્ત પણ છે, જે તમને ખીલની સંભાવના ધરાવતી ત્વચા અને ઉકળે તો મદદ કરે છે. શેવિંગથી વિપરીત, તે તમારા શરીર અથવા ચહેરાના કોઈપણ ભાગ પર કોઈપણ પીડા, ઉગેલા વાળ અથવા બળતરા કર્યા વિના કામ કરી શકે છે. તેથી, વાળના થોડા પેચથી છુટકારો મેળવવો હોય અથવા ફુલ-બેક ટ્રીટમેન્ટની ઇચ્છા હોય, લેસર વાળ દૂર કરવાથી તે આરામથી અને તમારી અનુકૂળતા મુજબ થઈ શકે છે.
આનુષંગિક બાબતો
ઘર્ષણથી અગવડતા અથવા ફોલ્લીઓ ઘટાડવા માટે, જાતીય પ્રવૃત્તિમાં સામેલ થવાના ઓછામાં ઓછા 48 કલાક પહેલાં વસ્તુઓને થોડી ટ્રિમ કરવાનું વધુ સારું છે. અને અલબત્ત, વસ્તુઓને આરામદાયક રાખવા અને ત્યાં સાફ કરવા માટે પારદર્શક સાબુ અથવા પ્રવાહી સાબુનો ઉપયોગ કરવો હંમેશા સારો વિચાર છે. પ્રદેશને ટ્રિમ કર્યા પછી, તમે એનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો ત્વચા-શાંત લોશન જેમાં ગ્લિસરીન, કેલામાઈન, બેન્ટોનાઈટ મેગ્મા અને ઝીંક ઓક્સાઇડ અથવા એલોવેરાનો સમાવેશ થાય છે.
જો તમે તમારા શરીરની ગંધ અને પરસેવાથી બીમાર છો, તો જો તમે લેસર ટ્રીટમેન્ટનો વિકલ્પ પસંદ ન કરતા હોવ તો ડિઓડરન્ટ એક અદ્ભુત વિકલ્પ બની શકે છે. આખો દિવસ તાજી અને ગંધ-મુક્ત લાગણી જાળવવા માટે એમોનિયમ અને પેરાબેન્સ જેવા કઠોર રસાયણોથી મુક્ત કુદરતી ડિઓડોરન્ટ્સ લો. રોલ-ઓન લાકડીઓ તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખતી વખતે શરીરની ગંધને દૂર કરવામાં અસરકારક છે. કુદરતી ઉકેલ માટે, નાળિયેર તેલ અને લીંબુના રસના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો, જેમાં અંડરઆર્મની ગંધ સામે લડવા માટે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે. તેને સૂતા પહેલા લગાવો અને આખી રાત રહેવા દો.
પુરૂષોમાં શરીરના વાળ દૂર કરવાની કોઈ એક-સાઇઝ-ફીટ-બધી પદ્ધતિ નથી. તેથી, તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરતી ટેકનિક પસંદ કરતી વખતે તમારી ત્વચાના પ્રકાર અને વ્યક્તિગત પસંદગીઓને ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. હંમેશા તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય અને સલામતીને પ્રથમ રાખવાનું યાદ રાખો અને જો તમને શરીરના વાળ વિશે ચિંતા હોય તો ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે વાત કરો.
ડૉ દીપાલી ભારદ્વાજ ત્વચારોગ વિજ્ઞાની, એન્ટિ-એલર્જી નિષ્ણાત, લેસર સર્જન અને આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રશિક્ષિત સૌંદર્ય શાસ્ત્રી છે. તેણી @dermatdoc ટ્વીટ કરે છે. દૃશ્યો વ્યક્તિગત છે.
(રતન પ્રિયા દ્વારા સંપાદિત)